暮らしのブログ

心と体を整え、ごきげんに生きる方法

クリスマス

安らぎを感じ、 満ち足りていて、 幸福であるように。 心穏やかに、 目の前のことに 取り組んでいけるように。 わたしがほしいのは、 そういうものよ、サンタさん。

洗濯物をたたむ

上手に、たためるねぇ。 3歳になったもんねぇ。 もう、お姉さんだねぇ。 お手伝い、ありがとう。

もようがえ

ゆずってもらった机に合う椅子を IKEAで選んできました。 古くて狭い家でも、工夫しだいで、 居心地のいい空間はつくれるはず。 あいうえお表とアルファベット表は、 無印良品のもの。 一緒に遊んだり勉強したりする時間を もっと増やしたいのに、 ふだん一…

猫じゃらし

あそこで光っているのは あれは、えーと・・・ あれは、なんだっけ? ああ、そうだ。 猫じゃらし! ちびっこに手を引かれ、 寄り道をして、思い出したよ、 猫じゃらし。 落ち葉に、足が埋もれる。 そうだ、そうだ。 忘れてた、この感覚。 ちびっ子との散歩は…

きんかんの甘露煮

コトコトと煮込んでいると、 甘酸っぱい香りが広がってきて、 とっても、いい気分。 今年も残りあとわずか。 風邪をひかないように、 気をつけていきますよ。

噛んじゃダメ

ひざ掛けのタグを噛む コザクラ兄弟に向かって、 「それ、噛んじゃダメなの」と 注意する、ちびっこ。 「わかったー?」

小さなクリスマスツリー

小さなわが家にちょうどいい 小さなクリスマスツリーを玄関へ。 いつの日か、大きくなった、ちびっこが、 「大きなツリーがほしい」 と言うようになったら、 その時は、いっしょに選びに行こう。 今は、これで、じゅうぶん。

月がきれいな夜ですよ。

味噌玉

お味噌、だし、乾物などを混ぜて、 大匙一杯の量に丸め、冷凍庫へ。 食べるときは、お椀やカップにいれ、 お湯をそそげば、お味噌汁の出来上がり。 お味噌汁をつくる余裕がない時や、 お弁当のおともに、重宝しているもの。

ちびっ子カメラマン

「インコたん、かわいく、撮るのー!」 インコにカメラをみせて「かわいく、撮るの」と説明。 カシャ✨ (あ・・・インコたん、逃げた・・・)

親ばか

生き物と暮らすということは、とても大変なことである。大変なことの方が多いのに、いっしょにいると、ほわぁ~と、しあわせな気持ちが広がってゆくのは、なぜだろう。 インコたちと協力して築き上げてきた、この関係。飼い主だけが知っている、この子たちの…

連休

東京生まれの、東京育ち。お盆にかえるところは、特にない。だから、ちびっこサービス(家族サービスみたいなものか 今年度は、まとまった休みがとれなくて、どこにも連れていってあげられないから、せめて、大好きな電車に、たくさん乗ろう。途中下車して、…

ショルダーバック

夏バテ防止に、レモンシロップを、炭酸でわって飲みながら。 8月に入ってすぐ、20年以上使い続けていた小さなショルダーバックが壊れてしまった。 そろそろダメになるかもしれないと、なんとなく予感はしていた。ぞんざいな扱いをしてきたばっかりに、傷だら…

スープとムース

冷めても、おいしい、 夏野菜のトマトスープ。 明日のおやつ用に、 ブルーベリーのムース。 暑くてクラクラしていても、 冷房で血の巡りが悪くなってても、 疲れて食欲がなくても、 明日はやってくる(しかも月曜日! 食べられるものを少しでも食べて、 体に…

特急

はじめて乗る特急に、 神妙な面持ち。 スピードが違うね。 とっても速いんだね。

夏祭りで、 星をつかまえたよ!

マウスピース

祖父母の入れ歯をみてしまった ときのように、ギョッとする。 これは、入れ歯じゃなくて、 マウスピースなのだけれど。 じぶんの 良いところ悪いところ 強いところ弱いところ を並べて、1つ1つ認めていって 弱いところを うまく扱う手だてを考えていたら マ…

連休、最終日

駆けていって「きれいねー✨」 そんなふうに言われたら、 イライラしていたのに、 顔がゆるんでしまうじゃないの。 混雑したビルの中で、 「ちがうんだよ」と言い続け、 半泣きで抵抗する、ちびっ子に 頭を抱えながら、 わたしのパンツに、 オレンジジュース…

サラダで夜ふかし

昼間につくった スモークチキンのサラダの 残りを食べながら 少しだけ夜ふかし。 インコの写真集、発売中です! 小さなともだち インコ時々ベビー、たまにワンコ 作者: kotorinai 出版社/メーカー: 宝島社 発売日: 2015/09/11 メディア: 単行本 この商品を含…

色えんぴつ

病み上がりだし、外は暑いし、 ぬり絵で遊ぼうか。 黙って好きにさせていたら、 色鉛筆を並べて、数をかぞえている。 ぬり絵に、色をぬることなく。 ちびっ子らしくて、おもしろい。 「色をね、ぬるんだよ?」 と、口をはさむと 「ちがうのー」と一蹴された…

豆腐をくずして

久しぶりに熱発している、ちびっ子に、 ヨーグルトやゼリー、プリン、アイス を買ってきたのに、食べない。 おかゆも、スープもいらないと言う。 で、赤い顔して「お肉、食べるのー!」 ですって、40度近くあるのに。 先日つくった、お肉のそぼろを温めて お…

三色ごはん

土井善晴さんのレシピ本。 いつか作りたいと思いながらも、 今の今まで作る機会がなかった、 三色ごはん。 簡単に見えるのに、実は難しい。 じっくり取り組む必要があるから 時間もかかる。 炒り卵の、この黄色。 口にした時の、ふわっとした柔らかさ。 火を…

レモン・シロップ

無農薬栽培のレモン。 皮ごとレモンシロップにしましたよ。 今年の夏は、クエン酸パワーで 乗り切ろう、という、もくろみ。 インコの写真集、発売中です! 小さなともだち インコ時々ベビー、たまにワンコ 作者: kotorinai 出版社/メーカー: 宝島社 発売日: …

わがやの男子たち

元気にしていますよ。 あいかわらず、仲がいい。 そろそろ、爪を切ってやらなければ。 インコの写真集、発売中です! 小さなともだち インコ時々ベビー、たまにワンコ 作者: kotorinai 出版社/メーカー: 宝島社 発売日: 2015/09/11 メディア: 単行本 この商…

おかひじき

「おかひじき」という野菜をゆでて、 鶏皮をくわえて、ポン酢でさっぱり、 いただきます!シャキシャキの食感。 鶏皮を油揚げに変えても合いそうだ。 近所の八百屋さんに、 みなれない野菜があったりするから、 週に1度は、のぞいてチェック。 悩みながら野…

日曜日

嵐のような忙しさが落ち着いたので、 荒れ果てた部屋をもくもくと片付ける。 トーマスに夢中の、ちびっこ。 夜になって「おさかな、食べるのー」 と、何度も言うから、 あわてて、さばの味噌煮に 取り掛かったのでした。 もうすぐ、できるからねー インコの…

梅しごと

心を無にして、梅ジュースづくり。 それから、玄関と水回りの掃除をして、 だいぶ心が晴れた。 というのも先日、ずいぶんと年下の人に 失礼な物言いをされて、 もやもやとした気持ちが、ずっと続いていた。 わたしも若い頃、こう見られていたことが あったか…

聞かん坊と、怒りん坊

聞かん坊のちびっ子と、 怒りん坊のまま。聞かん坊は泣き、怒りん坊はイライラこれでは楽しくない。どうして、聞かん坊になっているの?どうして、怒りん坊になっているの?向き合わずに逃げるなんて、かっこ悪い から、いろいろな本を読んでみた。 1つは、…

連休中、役に立ったもの

ふだん使わないDVDと教材。 他にも、粘土や塗り絵など。 連休中は、ちびっ子が お世話になりました。 数日間、家で過ごすとなると 家にあるおもちゃに飽きてしまう であろうことは容易に想像がつき、 だからといって、一日中、外出 なんてできないものだ…

髪を切る

断捨離をすすめていて、ふと、 髪も捨ててしまおうと思い立ち 長かった髪を、ばっさりと 切ってもらってきましたよ。 で、このメダル。 ちびっ子が、わたしの首に かけてくれたのです。 外すと「やぁあだっ!」と怒る。 しかたないから、今日はずっとぶら下…