体調管理

マウスピース

祖父母の入れ歯をみてしまった ときのように、ギョッとする。 これは、入れ歯じゃなくて、 マウスピースなのだけれど。 じぶんの 良いところ悪いところ 強いところ弱いところ を並べて、1つ1つ認めていって 弱いところを うまく扱う手だてを考えていたら マ…